【桦树茸的功效是真的吗】桦树茸，又称白桦茸，是一种生长在白桦树上的真菌，近年来因其潜在的健康功效受到关注。那么，它的功效是否真实？
总结：
桦树茸含有多种活性成分，如多糖、三萜类和抗氧化物质，可能对免疫调节、抗炎、抗氧化有一定作用。但目前研究仍有限，其效果因人而异，不能替代药物治疗。
| 功效 | 是否真实 | 说明 |
| 抗氧化 | 是 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 免疫调节 | 可能有效 | 部分研究表明可增强免疫力 |
| 抗癌 | 尚无明确证据 | 动物实验显示潜力，人体研究不足 |
| 抗炎 | 可能有效 | 成分具有抗炎作用 |
建议在医生指导下使用，不可盲目依赖。
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