【四肢酸痛无力是怎么回事】四肢酸痛无力可能是多种原因引起的，常见的包括过度劳累、病毒感染、营养不良、慢性疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 过度劳累 | 肌肉酸痛、乏力 | 休息、调整作息 |
| 病毒感染（如流感） | 发热、全身酸痛 | 多喝水、必要时就医 |
| 缺乏维生素（如B族） | 疲劳、肌肉无力 | 补充维生素、均衡饮食 |
| 风湿性疾病 | 关节疼痛、晨僵 | 就医检查、对症治疗 |
| 心理压力大 | 全身不适、情绪低落 | 放松心情、适当运动 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性处理。
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