【例假期间可以洗头发吗】经期洗头是否安全，一直是许多女性关心的问题。其实，只要注意方法，是可以洗头的。
总结：
例假期间可以洗头发，但需避免使用冷水、时间不宜过长，并及时吹干。
| 项目 | 建议 |
| 水温 | 使用温水，避免冷水刺激 |
| 时间 | 洗头时间控制在10分钟以内 |
| 吹干 | 洗后立即擦干并吹干，防止受凉 |
| 频率 | 不建议频繁洗头，保持清洁即可 |
总之，经期洗头没有绝对禁忌，关键在于方式和习惯。保持卫生的同时，也要注意保暖与休息。
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问 例假期间可以洗头发吗
2025-10-11 18:09:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 18:09:02
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