【孕妇鼻塞怎么治疗】孕期由于激素变化，很多孕妇会出现鼻塞现象，通常称为“妊娠性鼻炎”。以下是一些安全有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 生理盐水冲洗 | 使用生理盐水清洗鼻腔，可有效减轻鼻塞，无副作用。 |
| 多喝水 | 保持身体水分充足，有助于稀释黏液，缓解鼻塞。 |
| 空气加湿 | 使用加湿器保持室内湿度，避免空气干燥引发鼻塞。 |
| 避免刺激物 | 远离烟雾、灰尘等刺激物，减少鼻腔不适。 |
| 咖啡因饮品 | 少量咖啡或茶可能帮助暂时缓解鼻塞（需适量）。 |
注意：若鼻塞严重或伴随发热，应及时就医，避免自行使用药物。
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