【大葱的营养价值丰富吗】大葱虽常见，但其营养价值不容小觑。它富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化。此外，大葱还含有挥发油，具有一定的抗菌作用。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 40 千卡 |
| 碳水化合物 | 8.5 克 |
| 膳食纤维 | 2.1 克 |
| 维生素C | 16 毫克 |
| 钙 | 37 毫克 |
| 铁 | 0.9 毫克 |
综上所述，大葱的营养价值较为丰富，适量食用对健康有益。
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问 大葱的营养价值丰富吗
2025-10-11 17:29:58
问题描述：
大葱的营养价值丰富吗，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-11 17:29:58
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