【尿酸高能吃什么水果】尿酸高的人在饮食上需特别注意，选择低嘌呤的水果有助于控制尿酸水平。以下是一些适合尿酸高人群食用的水果及简要说明：
| 水果名称 | 嘌呤含量（mg/100g） | 说明 |
| 苹果 | 5 | 富含果胶，有助于代谢 |
| 梨 | 8 | 清热润肺，适合夏季食用 |
| 葡萄 | 10 | 含有抗氧化成分，适量食用 |
| 橙子 | 6 | 维生素C丰富，助排尿酸 |
| 猕猴桃 | 12 | 酸甜可口，促进消化 |
建议尿酸高人群多喝水，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。合理搭配水果，有助于维持体内尿酸平衡。
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