【痱子用什么方法消除最快】总结：
痱子是夏季常见皮肤问题，多因汗液堵塞毛孔引起。快速缓解可从清洁、降温、药物三方面入手。以下为常用方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 效果（小时） | 备注 |
| 冷水清洗 | 清洁+降温 | 1-2 | 避免用力搓揉 |
| 炉甘石洗剂 | 止痒+消炎 | 2-4 | 涂抹后保持干燥 |
| 碘伏擦拭 | 消毒+收敛 | 2-3 | 适用于破皮情况 |
| 保持通风 | 预防+缓解 | 无 | 避免闷热环境 |
| 抗组胺药膏 | 缓解瘙痒 | 3-6 | 严重时使用 |
建议结合多种方法，避免抓挠，保持皮肤干爽，多数情况2-3天可明显改善。若持续不退或感染，应及时就医。
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