【手上的青筋突出来是怎么回事】手上的青筋突出来，通常是指手臂或手腕部位的静脉明显凸起。这可能是正常现象，也可能是某些健康问题的表现。
| 原因 | 说明 |
| 正常生理现象 | 运动、用力、高温等情况下，血管扩张，青筋更明显 |
| 静脉曲张 | 静脉瓣膜功能不全，血液回流受阻，导致静脉膨胀 |
| 肌肉发达 | 经常锻炼的人，肌肉增多，皮肤变薄，青筋更易显现 |
| 水肿或炎症 | 局部液体积聚或炎症刺激，使血管更明显 |
多数情况下，手上的青筋突出是无害的。但如果伴随疼痛、肿胀或皮肤变色，建议及时就医检查。保持良好生活习惯，有助于改善血液循环。
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