【黄姜粉的功效与作用有哪些】黄姜粉是从黄姜中提取的粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功能的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | 含有姜黄素，可减轻炎症反应 |
| 抗氧化 | 帮助清除自由基，延缓衰老 |
| 改善消化 | 促进胆汁分泌，缓解胃部不适 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平 |
| 护肝作用 | 对肝脏有保护作用 |
| 缓解关节疼痛 | 对风湿性关节炎等有一定缓解效果 |
黄姜粉在日常饮食中可适量添加，如加入饮品或菜肴中，有助于提升健康水平。但使用时应注意适量，避免过量引起不适。
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