【后脑勺头疼的原因是什么】后脑勺疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、颈椎问题、紧张性头痛等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎退化或压迫神经，引发后脑勺疼痛 |
| 紧张性头痛 | 由于压力或肌肉紧张导致头部后侧不适 |
| 姿势不良 | 长时间低头或坐姿不正，影响颈部血液循环 |
| 外伤 | 头部受到撞击或扭伤，造成局部疼痛 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差，易引发头部不适 |
建议出现持续后脑勺疼痛时，及时就医检查，排除严重疾病的可能性。同时，保持良好作息和正确坐姿有助于缓解症状。
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