【打嗝如何快速解决】打嗝是常见的生理现象，多数情况下无需担心，但若持续时间较长，会让人不适。以下是一些快速缓解打嗝的方法：
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸几秒钟后缓慢呼气，重复几次。 |
| 喝水法 | 小口多次喝温水，有助于刺激食道，中断打嗝反射。 |
| 惊吓法 | 突然受到惊吓或被问问题，可打断打嗝的神经反射。 |
| 按压穴位 | 按压内关穴（手腕横纹下三指处）或翳风穴（耳垂后方凹陷处）。 |
| 弯腰法 | 身体前倾，弯腰至膝盖，有助于调整膈肌运动。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，多数情况下可在几分钟内见效。若打嗝持续超过48小时，建议及时就医。
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