【肺活量体重指数是多少】肺活量体重指数是衡量人体肺部功能与体重关系的指标，常用于评估身体素质和运动能力。该指数计算公式为：肺活量（ml）÷体重（kg），单位为ml/kg。
不同年龄段和性别的人群，其正常范围有所差异。例如，成年男性平均在50-70 ml/kg之间，女性则在40-60 ml/kg之间。数值越高，说明肺部功能越强，身体耐力越好。
| 项目 | 数值范围（ml/kg） |
| 成年男性 | 50–70 |
| 成年女性 | 40–60 |
| 青少年 | 30–50 |
通过定期检测该指数，可了解自身健康状况并调整锻炼方式。建议结合其他体能指标综合评估身体状态。
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