【人瘦是什么原因】人体偏瘦可能由多种因素引起，包括遗传、饮食、生活习惯和健康问题等。以下是一些常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族体质偏瘦，基础代谢率高 |
| 饮食不当 | 摄入热量不足，营养不均衡 |
| 运动过量 | 长期高强度运动消耗过多能量 |
| 消化吸收差 | 胃肠功能弱，营养吸收不良 |
| 疾病影响 | 如甲状腺功能亢进、结核、糖尿病等 |
| 心理压力 | 长期焦虑、抑郁导致食欲下降 |
建议关注自身饮食结构和生活方式，必要时可咨询医生进行体检，排除潜在疾病。保持规律作息与适度运动，有助于改善体型。
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