【适合15个月宝宝的饭菜】15个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下是一些适合这个年龄段宝宝的饭菜建议。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 稀饭、软面条、小馒头 | 易消化，可搭配蔬菜或肉末 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、菠菜 | 搭配肉类或蛋黄，增强营养 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 提供优质蛋白，促进发育 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 可榨汁或切小块食用 |
注意：避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。根据宝宝的咀嚼能力调整食物大小，确保安全进食。
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