【人流手术后怎么恢复】人流手术后，身体需要一定时间恢复。合理护理有助于减少并发症，加快康复进程。
| 恢复要点 | 说明 |
| 休息充足 | 手术后1-2天避免剧烈活动，保证充足睡眠 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、易消化食物，如鸡蛋、鱼汤等 |
| 注意卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴和性生活2周以上 |
| 观察出血 | 若出血量多或持续超过10天，应及时就医 |
| 心理调节 | 保持心情舒畅，避免焦虑和压力 |
术后定期复查也很重要，确保子宫恢复良好。遵循医生建议，避免过早劳累，有助于身体尽快恢复。
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