【人流后如何调理】人流后身体需要一定时间恢复，合理调理有助于减少并发症、促进身体康复。以下为调理要点总结：
| 调理项目 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 卧床休息1-2天，避免剧烈运动，一周内避免提重物 |
| 饮食调养 | 多吃高蛋白、富含铁的食物，如鸡蛋、瘦肉、红枣等 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免焦虑或抑郁情绪 |
| 卫生护理 | 注意个人卫生，避免盆浴，防止感染 |
| 禁忌事项 | 术后两周内禁止性生活，避免使用阴道药物 |
| 定期复查 | 术后1个月左右进行妇科检查，确认恢复情况 |
人流后调理需因人而异，如有异常出血、发热等情况应及时就医。
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