【石斛兰作用是什么】石斛兰是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适用于阴虚内热，缓解口干舌燥等症状 |
| 养胃生津 | 可促进胃液分泌，改善消化不良 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓肌肤老化 |
石斛兰多用于泡茶、煎汤或入药，适合体质虚弱、经常熬夜或饮食不规律的人群。使用时应根据个人体质适量服用，避免过量。
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