【数胎动的最佳时间是什么时候?】孕妇在孕期应关注胎儿的活动情况，而“数胎动”是判断胎儿健康的重要方式之一。以下是关于数胎动最佳时间的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 最佳时间 | 每天下午或晚上7-9点为最佳时段 |
| 频率要求 | 每小时至少感受到3次以上胎动 |
| 方法 | 坐卧安静状态下，记录1小时内胎动次数 |
| 注意事项 | 若连续2小时无胎动，应及时就医 |
建议从孕28周开始规律数胎动，有助于早期发现胎儿异常。注意保持心情放松，避免剧烈运动后立即数胎动。
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问 数胎动的最佳时间是什么时候?
2025-10-11 03:43:37
问题描述：
数胎动的最佳时间是什么时候?，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-11 03:43:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
