【豌豆粉的功效与作用】豌豆粉是一种由豌豆磨制而成的食品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。它不仅口感细腻，还富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，是日常饮食中理想的健康选择。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B族和铁元素 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 控制血糖 | 低升糖指数，适合糖尿病患者食用 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
| 降低胆固醇 | 膳食纤维有助于减少胆固醇吸收 |
综上所述，豌豆粉不仅味道好，还能为身体提供多种营养支持，是日常饮食中的优质选择。
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