【十个手指甲上都有竖纹是为什么】手指甲上的竖纹，医学上称为“甲纵沟”，通常与年龄增长、营养不良或健康问题有关。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，指甲生长速度减慢，易出现竖纹。 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素A、B族等可能导致指甲变脆、出现竖纹。 |
| 甲床损伤 | 外伤或长期摩擦可能影响指甲生长，形成竖纹。 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能异常、贫血等也可能引起指甲变化。 |
| 正常现象 | 若无其他不适，可能是正常生理变化，无需过度担心。 |
建议关注饮食均衡和生活习惯，如有持续异常，可咨询医生进一步检查。
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