【口干口苦用什么东西泡水喝】口干口苦是常见的身体不适现象，可能与饮食、作息或体质有关。以下是一些适合泡水饮用的天然食材，有助于缓解症状：
| 食材 | 功效 | 用法 |
| 菊花 | 清热解毒，缓解口干 | 取3-5朵菊花泡水 |
| 玫瑰花 | 疏肝理气，改善口苦 | 5-6朵玫瑰花泡水 |
| 薄荷叶 | 清凉解暑，提神醒脑 | 3-5片薄荷叶泡水 |
| 决明子 | 清肝明目，缓解口苦 | 10克决明子泡水 |
| 枸杞 | 滋补肝肾，改善口干 | 10粒枸杞泡水 |
建议根据自身情况选择合适的食材，避免过量。若症状持续，建议咨询医生。
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