【虚胖是什么意思】“虚胖”是指一个人看起来体型偏胖，但实际体重并不超标，可能是由于水肿、脂肪分布不均或肌肉量少等原因造成的。这种现象在医学上常与“假性肥胖”相关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 表面胖，实际体重正常或偏低 |
| 原因 | 水肿、脂肪分布不均、肌肉少 |
| 特征 | 身体松软，无明显健康问题 |
| 判断 | 需结合体脂率、BMI等指标分析 |
虚胖多见于久坐、饮食不均衡的人群。建议通过合理运动和饮食调整改善身体状态。
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问 虚胖是什么意思
2025-10-11 02:26:50
问题描述：
虚胖是什么意思，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-11 02:26:50
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