【房事一次之后很难勃起怎么回事】总结：一次性生活后出现难以勃起的情况，可能与心理、生理或生活习惯有关。常见原因包括疲劳、焦虑、压力大、睡眠不足、饮酒或过度兴奋等。多数情况下属于暂时现象，无需过度担忧。
| 原因 | 说明 |
| 疲劳 | 身体过度劳累，影响性功能 |
| 心理压力 | 焦虑、紧张等情绪影响勃起 |
| 睡眠不足 | 缺乏休息导致身体机能下降 |
| 饮酒 | 酒精抑制神经系统，影响勃起 |
| 过度兴奋 | 激素波动导致暂时性勃起困难 |
建议：保持良好作息，减少压力，适当锻炼。若持续存在，建议咨询医生。
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