【人被冻僵了怎么救】当人被冻僵时，说明体温过低，可能危及生命。及时救助至关重要。
| 步骤 | 操作方法 |
| 1. 确保安全 | 将患者移至温暖、避风处，避免进一步受寒。 |
| 2. 脱去湿衣 | 去除潮湿衣物，用干毛巾或毛毯包裹身体。 |
| 3. 保暖措施 | 用热水袋、暖宝宝等缓慢加热身体，避免直接摩擦皮肤。 |
| 4. 补充热量 | 若意识清醒，可给予温水或热饮，但不可饮酒。 |
| 5. 观察呼吸 | 如无呼吸，立即进行心肺复苏（CPR），并拨打急救电话。 |
| 6. 就医治疗 | 即使症状缓解，也应尽快送医，防止并发症。 |
冻僵是严重情况，需冷静应对，科学施救。
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