【让外阴快速消肿的方法是什么】外阴肿胀可能由多种原因引起，如炎症、感染、过敏或局部刺激。及时处理有助于缓解不适。以下是一些有效方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷患处，每次10-15分钟，可减轻肿胀和疼痛。 |
| 清洁卫生 | 保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗剂，勤换内裤。 |
| 局部用药 | 如有感染，可在医生指导下使用抗生素或抗炎药膏。 |
| 避免摩擦 | 穿宽松透气的棉质内衣，减少摩擦和闷热。 |
| 增强免疫力 | 多休息、均衡饮食，有助于身体恢复。 |
若肿胀持续不退或伴有发热、异味等症状，应及时就医，排除严重疾病。
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