【吃芒果上火吗】“吃芒果上火吗”是很多人在食用芒果时关心的问题。芒果属于热带水果，口感香甜，但其性味偏热，部分人食用后可能会出现上火症状。
总结：
芒果本身属于温性水果，适量食用一般不会导致上火，但过量或体质偏热者可能有上火风险。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 温性 |
| 是否上火 | 适量食用不明显，过量或体质敏感者可能上火 |
| 常见反应 | 口干、喉咙痛、便秘等 |
| 建议 | 每天不超过1个中等大小，体质偏热者应适量减少 |
总体来说，芒果营养丰富，合理食用对身体有益，但需根据自身体质调整摄入量。
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