【脚酸痛是怎么回事】脚酸痛是日常生活中常见的问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间站立或行走 | 脚部肌肉疲劳，血液循环不畅 |
| 穿鞋不当 | 如鞋子过紧、不合脚，导致压迫神经或肌肉 |
| 运动过度 | 如跑步、跳跃等运动后，肌肉酸痛属正常现象 |
| 风湿或关节炎 | 长期炎症可能导致脚部疼痛和僵硬 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛或周围神经病变 |
若脚酸痛频繁出现或伴随肿胀、红肿等症状，建议及时就医检查，排除潜在疾病。适当休息、热敷、按摩有助于缓解不适。
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