【几丁质的功效与作用禁忌】几丁质是一种天然多糖，广泛存在于甲壳类动物的外壳中，具有多种生物活性。其主要功效包括增强免疫力、促进伤口愈合、调节肠道菌群等。此外，几丁质还被用于食品、医药和化妆品领域。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫、促进伤口愈合、调节肠道健康 |
| 作用 | 抗菌、抗氧化、改善皮肤状态 |
| 禁忌 | 胃肠敏感者慎用；孕妇及哺乳期妇女需遵医嘱 |
需要注意的是，几丁质虽为天然成分，但并非所有人都适合使用。建议在使用前咨询专业医生或营养师，以确保安全有效。
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