【手肿了怎么回事】手肿可能由多种原因引起，常见的包括外伤、炎症、过敏或系统性疾病。了解具体原因有助于及时处理。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 外伤 | 疼痛、淤青、肿胀 | 冰敷、休息、抬高患处 |
| 关节炎 | 持续肿胀、僵硬 | 用药、物理治疗 |
| 过敏 | 红肿、瘙痒 | 避免过敏原、使用抗组胺药 |
| 感染 | 发热、红肿热痛 | 抗生素、保持清洁 |
| 水肿 | 轻微肿胀、无痛 | 调整饮食、避免久坐 |
若手肿持续不退或伴有严重疼痛、发热，建议及时就医检查，排除严重疾病。日常注意手部保护，避免过度用力或受伤，有助于减少肿胀发生。
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