【吃生花生可以降低血压嘛】总结：
吃生花生对血压的影响因人而异。花生富含不饱和脂肪酸、钾和镁，有助于改善心血管健康，但其含盐量和热量较高，过量食用可能对高血压患者不利。建议适量食用，并选择无盐或低盐产品。
| 项目 | 说明 |
| 是否能降压 | 无直接降压作用 |
| 含有营养 | 富含不饱和脂肪酸、钾、镁 |
| 注意事项 | 避免高盐花生，控制摄入量 |
| 建议 | 适量食用，搭配健康饮食 |
总体来看，生花生可作为健康零食，但不能替代药物治疗。如有高血压问题，应遵医嘱调整饮食与生活方式。
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