【核黄素缺乏有哪些症状】核黄素（维生素B2）是维持身体正常代谢和细胞功能的重要营养素。长期缺乏会导致多种健康问题。以下是核黄素缺乏的主要症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 口腔症状 | 嘴唇干裂、口角炎、舌炎、口腔溃疡 |
| 皮肤症状 | 皮肤干燥、脱屑、脂溢性皮炎 |
| 眼部症状 | 眼睛干涩、畏光、视力模糊 |
| 全身症状 | 疲劳、乏力、食欲减退 |
| 其他 | 贫血、免疫力下降 |
核黄素主要来源于牛奶、蛋类、绿叶蔬菜和动物肝脏。若饮食不均衡或存在消化吸收问题，容易导致缺乏。建议通过合理膳食或必要时补充剂改善。如出现上述症状，应及时就医检查。
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