【焦虑症和抑郁症有什么区别】焦虑症和抑郁症是两种常见的心理疾病，虽然常被混淆，但它们在症状、表现和治疗上存在明显差异。以下是两者的简要对比：
| 项目 | 焦虑症 | 抑郁症 |
| 核心症状 | 持续的担忧、紧张、恐惧 | 情绪低落、兴趣丧失 |
| 主要表现 | 身体紧张、心跳加快、失眠 | 情绪低落、疲劳、自责 |
| 诱因 | 压力、创伤、遗传因素 | 生活事件、遗传、脑化学失衡 |
| 治疗方法 | 认知行为疗法、药物 | 心理治疗、抗抑郁药 |
总体来看，焦虑症更关注“担心未来”，而抑郁症则偏向“对现状的无力感”。及时识别并寻求专业帮助是关键。
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