【荷叶粉的功效与作用】荷叶粉是由荷叶经过加工制成的粉末，具有多种健康功效。它常被用于传统食疗和中药配方中，对人体有一定的调理作用。
以下是荷叶粉的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可帮助清除体内毒素，缓解上火症状 |
| 降脂减肥 | 有助于促进脂肪代谢，辅助控制体重 |
| 促进消化 | 增强胃肠蠕动，改善消化不良问题 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞衰老 |
荷叶粉适合日常饮用或搭配其他食材使用，但不宜过量，建议根据个人体质适量食用。
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