【陈皮、白茶泡水喝有什么功效和作用】陈皮与白茶搭配泡水，是传统养生的一种方式。两者结合，既有健脾理气的作用，也有清热解渴的效果。
| 项目 | 功效与作用 |
| 陈皮 | 健脾化痰、理气消食、促进消化 |
| 白茶 | 清热解毒、提神醒脑、抗氧化 |
| 综合效果 | 改善肠胃功能、缓解疲劳、增强免疫力 |
两者搭配饮用，适合日常保健，尤其适合饮食不规律、容易上火的人群。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 陈皮、白茶泡水喝有什么功效和作用
2025-10-10 16:09:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 16:09:17
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