【吃乳果糖多久能排便】乳果糖是一种常用的缓泻剂，主要用于治疗便秘。其作用机制是通过增加肠道内的水分和刺激肠道蠕动来促进排便。
总结：
一般情况下，服用乳果糖后约12至72小时会开始排便，具体时间因人而异，取决于个体的消化情况和用药剂量。
| 服用剂量 | 常见起效时间 | 备注 |
| 10-15ml | 12-24小时 | 初次使用建议从小剂量开始 |
| 15-30ml | 24-48小时 | 适用于中度便秘患者 |
| 30ml以上 | 48-72小时 | 需遵医嘱，避免长期使用 |
注意：若长期使用或剂量过大，可能导致腹泻或电解质失衡。如有不适，应及时就医。
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