【菊花脑的功效与作用】菊花脑是一种常见的野菜，具有较高的营养价值和药用价值。它性凉、味甘，常用于清热解毒、明目养肝等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对视力疲劳、眼睛干涩有一定改善作用 |
| 降血压 | 含有多种矿物质，有助于调节血压 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然的抗炎和抗菌效果 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和微量元素，提升身体抵抗力 |
综上所述，菊花脑不仅可作为食材食用，还具备多种健康功效，适合日常适量食用。
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