【手生了冻疮怎么办】手部冻疮是冬季常见的皮肤问题，多因寒冷刺激导致血液循环不畅。以下是应对冻疮的实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 外出时戴厚手套，避免手部直接接触冷物。 |
| 热敷 | 用温水（不超过40℃）热敷患处，促进血液循环。 |
| 涂抹药膏 | 使用含有激素或抗生素的药膏（如红霉素软膏），缓解炎症。 |
| 避免抓挠 | 冻疮易痒，切勿用手抓挠，以免感染。 |
| 增强体质 | 多吃富含维生素的食物，增强身体抗寒能力。 |
若冻疮严重或长期不愈，建议及时就医。日常注意防寒保暖，是预防冻疮的关键。
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