【手生冻疮怎么办】手生冻疮是冬季常见的皮肤问题，多因寒冷刺激导致血液循环不畅。以下是应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保暖 | 戴手套、穿厚袜子，避免手部直接接触冷物。 |
| 热敷 | 用温水或热毛巾敷手，促进血液循环。 |
| 润肤 | 使用护手霜或凡士林，保持皮肤湿润。 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素的食物，如柑橘、胡萝卜等。 |
| 避免抓挠 | 冻疮破溃时避免用手抓，防止感染。 |
| 医疗处理 | 若严重或反复发作，应就医使用药膏或口服药物。 |
注意：冻疮初期及时处理可有效缓解症状，避免恶化。日常预防比治疗更重要。
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