【什么水果清热解火】在炎热的天气或上火时，适当食用一些清热解火的水果，有助于缓解身体不适。以下是一些常见的清热解火水果及其特点：
| 水果名称 | 功效 | 说明 |
| 西瓜 | 清热解暑 | 含水量高，适合夏季食用 |
| 梨 | 润肺止咳 | 对咽喉肿痛有缓解作用 |
| 猕猴桃 | 补维生素 | 具有抗氧化和清热作用 |
| 苹果 | 健脾生津 | 适合肠胃不适时食用 |
| 龙眼 | 安神补脑 | 但不宜过量，易上火 |
以上水果可根据个人体质适量食用，避免过量导致反效果。合理搭配饮食，有助于保持身体平衡。
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问 什么水果清热解火
2025-10-10 15:16:20
问题描述：
什么水果清热解火，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-10 15:16:20
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