【迟迟不来大姨妈怎么回事】女性月经周期不规律是常见现象，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑会影响内分泌系统，导致月经推迟。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重会干扰激素平衡，影响月经周期。 |
| 饮食不规律 | 营养不良或饮食紊乱可能影响卵巢功能。 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致身体处于“节能模式”，影响月经。 |
| 怀孕 | 月经推迟可能是怀孕的早期信号。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会引起月经不调。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息和健康饮食。若长期不规律，应及时就医检查。
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