【枸杞原浆的作用与功效及禁忌】枸杞原浆是一种以枸杞为原料制成的饮品,具有多种健康功效。它富含多种维生素、矿物质和抗氧化成分,有助于增强免疫力、改善视力、延缓衰老等。
作用与功效:
作用与功效 | 说明 |
增强免疫力 | 含有丰富的多糖类物质,可提高身体抵抗力 |
改善视力 | 富含β-胡萝卜素和玉米黄质,有益眼睛健康 |
抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,帮助清除自由基 |
调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
禁忌:
禁忌 | 说明 |
感冒发热者慎用 | 可能加重体内热象 |
脾胃虚寒者不宜 | 容易引起腹泻或不适 |
过量饮用可能上火 | 建议适量饮用,避免长期大量摄入 |
综上,枸杞原浆虽好,但需根据个人体质合理饮用,避免不当使用。
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