【枸杞喝多了会怎样】枸杞是一种常见的养生食材，适量食用有助于滋补肝肾、明目养颜。但过量食用也可能带来一些不良影响。
总结：
| 项目 | 说明 |
| 适量饮用 | 增强免疫力、改善视力、调节血糖 |
| 过量饮用 | 可能导致上火、腹泻、消化不良 |
| 建议用量 | 每日不超过10-15克 |
长期大量服用枸杞可能引发体内湿热，尤其体质偏热者更需注意。建议根据自身体质合理摄入，避免盲目跟风。如有不适，应立即停止并咨询医生。
以上就是【枸杞喝多了会怎样】相关内容，希望对您有所帮助。
问 枸杞喝多了会怎样
2025-10-10 13:50:43
问题描述：
枸杞喝多了会怎样，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-10 13:50:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
