【什么是乳钙】乳钙是从牛奶中提取的钙质，是一种天然、易吸收的钙源。相比其他钙源，乳钙更接近人体所需的钙形态，适合儿童、孕妇及老年人补充。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 从牛奶中提取的钙质 |
| 特点 | 天然、易吸收、安全性高 |
| 适用人群 | 儿童、孕妇、老年人 |
| 优势 | 吸收率高，不易引起便秘 |
| 注意事项 | 避免与含草酸食物同服 |
乳钙是日常补钙的理想选择，尤其适合对钙吸收能力较弱的人群。合理摄入有助于骨骼健康和身体发育。
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问 什么是乳钙
2025-10-10 13:02:39
问题描述：
什么是乳钙，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-10 13:02:39
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