【丑橘皮的功效与作用】丑橘皮是柑橘类水果的外层果皮，常被用于中药或日常保健。其具有多种健康功效，以下为总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 理气化痰 | 帮助缓解咳嗽、痰多等症状 |
| 健脾消食 | 促进消化，改善食欲不振 |
| 美容养颜 | 含有丰富维生素C，有助于皮肤健康 |
| 抗氧化 | 减少自由基对身体的伤害 |
| 驱寒暖胃 | 对于脾胃虚寒者有一定调理作用 |
丑橘皮可晒干后泡茶饮用，也可入药使用。但需注意，体质偏热者应慎用，以免引发上火。合理利用丑橘皮，能为日常生活带来一定的健康益处。
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