【耳朵发炎自救方法】耳朵发炎常见于外耳道或中耳，常伴随疼痛、流脓、听力下降等症状。以下为常见自救方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持干燥 | 避免水进入耳道，洗澡时可用棉球堵住耳朵 |
| 热敷缓解 | 用温热毛巾敷在耳部，有助于减轻肿胀和疼痛 |
| 不要掏耳 | 避免使用棉签或其他工具掏耳，以免加重感染 |
| 使用滴耳液 | 在医生指导下使用抗生素或消炎滴耳液 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医，避免并发症 |
注意：以上方法仅为临时缓解，若情况严重或反复发作，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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