【孕妇脚掌疼是怎么回事】怀孕期间，由于身体变化和激素水平波动，很多孕妇会出现脚掌疼痛的情况。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 水肿 | 孕期血液循环不畅，导致脚部水肿 | 睡前抬高双脚，避免久站 |
| 扁平足 | 身体重心改变，加重足部负担 | 穿舒适支撑性好的鞋子 |
| 足底筋膜炎 | 足底肌肉和韧带受压 | 热敷、按摩、适当休息 |
| 妊娠糖尿病 | 血糖异常可能引发神经痛 | 定期监测血糖，控制饮食 |
建议孕妇在孕期注意休息与运动平衡，必要时咨询医生，以确保母婴健康。
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