【腰突症的理疗方法有哪些】腰突症（腰椎间盘突出）是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛等。合理的理疗方法有助于缓解症状、促进康复。以下是常用的理疗方式总结：
| 理疗方法 | 说明 |
| 物理治疗 | 包括热敷、电疗、超声波等，可缓解肌肉紧张和炎症 |
| 针灸 | 通过刺激穴位调节气血，减轻疼痛 |
| 推拿 | 由专业人员进行手法按摩，改善局部血液循环 |
| 运动疗法 | 如桥式运动、伸展练习等，增强腰背肌群力量 |
| 中药外敷 | 使用中药膏贴或熏洗，具有活血化瘀作用 |
建议患者在医生指导下选择合适的理疗方案，并结合生活方式调整，如避免久坐、保持正确姿势等，以达到最佳疗效。
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