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赤小豆和红豆的区别

2025-10-09 02:42:45

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2025-10-09 02:42:45

赤小豆和红豆的区别】赤小豆与红豆常被混淆,但它们在植物学、用途和营养上都有所不同。以下是两者的主要区别:

项目 赤小豆 红豆
植物来源 菜豆属 菜豆属
外形 较细长,颜色偏红 圆润,颜色较深
食用部位 种子 种子
药用价值 利水消肿,清热解毒 补血养颜,健脾止泻
常见用途 煮粥、做甜品 煮饭、做豆沙馅

赤小豆更偏向药用,而红豆多用于日常饮食。选择时可根据需求决定使用哪种。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。