【额头长粉刺】额头长粉刺是常见的皮肤问题，多与内分泌、饮食、作息等因素有关。以下是常见原因及改善建议：
| 原因 | 改善建议 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油护肤品，保持清洁 |
| 饮食不规律 | 减少高糖高油食物，多喝水 |
| 熬夜或压力大 | 保证充足睡眠，适当放松 |
| 化妆品堵塞毛孔 | 选择非致痘产品，注意卸妆 |
| 皮肤清洁不当 | 每天洗脸2次，避免用手摸脸 |
建议定期去角质，保持良好生活习惯，必要时可咨询皮肤科医生。
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问 额头长粉刺
2025-10-08 23:55:44
问题描述：
额头长粉刺，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-08 23:55:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
