【身高体重标准计算】身高与体重的关系是衡量健康的重要指标之一。合理的体重范围有助于预防多种疾病,提高生活质量。以下为不同身高的标准体重参考范围。
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
150 | 42–50 |
160 | 48–60 |
170 | 55–70 |
180 | 65–80 |
190 | 75–90 |
以上数据基于世界卫生组织(WHO)的BMI计算公式:体重(kg)÷身高²(m)。正常范围为18.5–24.9。超出或低于此范围可能提示健康风险。建议结合自身情况,定期监测身体数据,并在必要时咨询专业医生或营养师。保持科学的生活方式,才能维持良好的身体状态。
以上就是【身高体重标准计算】相关内容,希望对您有所帮助。